po cyklu

IMO na offie, zaraz po cyklu nalezy z taka sama uwaga przykladac sie do diety jak na cyklu, treningi troche lzejsze zeby sie nie przetrenowac. Delikatnie mozna zwiekszyc ilosc kcal.

w ostatnim tygodniu cyklu zrobilbym ladowanie kreatyna okolo 15g ed po cyklu novedex i stacki przed treningiem, a kreatyna standardowo. Daj wf+clout+mono

Na cyklu masz podkrecony metabolizm po cyklu spowolniles go znacznie. Jakbys robil ladowania to inaczej by yo bylo

czyli mógłbym tak zrobić? z osłonkami i TADem ewentualnie po cyklu? z resztą, w najgorszym wypadku odstawię to W jak będą złe wyniki

to co mozesz zaproponowac? pociagnac dluzej testa i dorzucic winko i przejsc na redukcje, czy odczekac jakis czas z redukcja po cyklu czy moze pierw zredukowac i wejsc na bombe? Anything?

[...] ze na koksie jest szybsza regeneracja i mozesz wiecen powtrz robic i dokladasz szybciej ciezarow i tyrasz ile wlezie po odstawieniu trzeba troszke odpoczac zmniejszyc intensywnosci i ciezar ja tak robie przynajmniej kiedys jechalem po cyklu dalej i cisnolem na maksa i naderwalem na szczescie miesien klatki piersiowej przemeczenie po prostu pozdro

[...] nie zaszkodzi a mniejsza może nie dac rady z pct .teraz jest mania minimalizowania pct i non stop sa tematy że blok itd.15-18 lat wstecz jak zaczynałem przygodę z saa to po cyklu np. na omce 3 pudełkach biło się 15,000 hcg 5000 co 5 dni potem clomid nie słyszałem w tamtych latach aby ktoś był zblokowany.teraz każdy chce po 6 miesiącach dac 5000 [...]

[...] byś sobie życzył bo do kreatyny trzeba pić dużo wody = to wypłukuje twój organizm a same mięśnie nie przybierają ci w 100 % na masie mięśniowej a na wodzie , po za tym po cyklu rozmiary schodzą troszkę , wyobraź sobie teraz że zachorowałeś wiadomo że zejdzie ci z łapy bo widzę ze na to patrzysz ,zejdzie bo nie ćwiczysz ale zejdzie w małym [...]

wieszakowo cos wygladasz tylko nie gadaj ze po cyklu juz spadlo wszystko Wesolych leszcze Pozdro

białko, gainer - tym się braki w diecie uzupełnia. nie mając diety nie wiadomo czy ma się braki kreatyna - efekt zniknie po cyklu, bo w czasie cyklu tylko woda najdzie beta-alanina - w tym przypadku poprawi się wytrzymałość/wydolność glutamina, HMB - nie działa

[...] robiłem jedynie w wolne dni od judo (z 1-2 w tygodniu) i to na spokojnie w domu ,tylko na gumach,expandorku drążku itp. I powiem że efekt był pozytywny jeśli chodzi o walkę, w wytrzymałości nie widziałem różnicy, natomiast w sile owszem. Nawet po przejściu się na siłownie po cyklu zauważyłem progres w ciężarach (nie robiąc typowej siłowni).

[...] :)) Więc tak - Dziś zatankuje spoooro węglowodanów, jutro zaczynam dietkę którą załączyłem. Jak wiadomo to będzie tylko taki punkt odniesienia. Redukcja będzie po cyklu więc wrzesień-paź-listopad. Wtedy będzie szkoła, powrót do domu 15:30 więc IF będzie perfekcyjnie. Robienie masy w roku szkolnym u mnie często jest przerażające.. [...]

rolnik ja to mam 18 lat i jestem po cyklu 100 mety

pija powiedz co z tym boldem w koncu bylo? jak wrazenia po cyklu? sam chce bolda bic na zime i rozgladam sie po firmach

[...] i przez 10 dni po jednej, nie slyszalem azeby dawkowanie bylo zalezne od wieku, przynajmniej w przedziale 18-40 lat... ja kiedy nie mialem dostepu do clomidu, bralem po cyklu Tribulus Terrestris w dawce 2500-3000mg dziennie - bylem zadowolony... mozna go tez dolaczyc do clomidu po bradziej androgennych cyklach - twoj taki nie jest [...]

no generalnie ja kiedys pilem nitrotecha w puszcze truskawkowego i tez slaby byl Ale mam pomysła niczym waldus kiepski zeby sobie w porcji mieszac 20g wanilii + 20g truskawy Swoja droga ciekawe ile tej kreatyny jest w tym bialku na 100g bo ja to bede łykal po cyklu kreatynowym i nie wiem czy dopuszczalne ilosci czy nie ??

No King to juz troche wazylo - zreszta dobrze wiesz ile Pamiętam ze to było po cyklu na GM - trening byl zwykly split 3x w tygodniu - tylko 3x bo nie cwiczylem "nuk" waga byla jakos 90kg

że co ? że ważę 30 kilo mniej od ciebie (chociaż za pewne po cyklu spooro wody zleci tobie) ale za to mam fajną definicję na kabelku gdzieniegdzie i kratke na brzuchu ? że wytrzymałościowo skatowałbym cię po 10min ? hahah żenada %-)

[...] się m-drola, oczywiście bez odbloku i osłonek, nie robił nawet pleców, typowy zestaw klata+bic. Napuchł jak świnia, bo dokupił sobie megace. I jak to się skończyło? Po cyklu i oczywiście spadkach cofnął się do poziomu przed zaczęciem trenowania. Nie lubię takiego wiejskiego podejścia. kotlet - Ty językiem binarnym piszesz? %-) Mniej [...]

tylko wzrost palpitacji i posty serce mi wariuje Sprawa włączenia w cykl spalacza, od poczatku pod koniec czy jednak tradycyjnie po cyklu wycinka. Ja bardziej opcjonuje za rozwiązaniem mniej więcej w połowie cyklu, zalać się woda żadna filozofia.